7NUTRITION Glutamine 500g, Natur

Opis

7Nutrition Glutamine je celovito prehransko dopolnilo, ki zagotavlja visokokakovosten mikroniziran L-glutamin in tavrin – dve aminokislini, ki sta ključnega pomena za posameznike, ki se ukvarjajo s telesno aktivnostjo. Formula je bila razvita za športnike moči, vzdržljivosti in ekipnih športov, pa tudi za posameznike, ki so izpostavljeni visokim stopnjam presnovnega, imunskega ali psihološkega stresa. L-glutamin in tavrin delujeta sinergistično, podpirata procese popravljanja, zaščite in prilagajanja v telesu, pospešujeta okrevanje, krepita imunsko obrambo in spodbujata homeostazo.

Glutamin predstavlja več kot 60 % prostih aminokislin v skeletnih mišicah in služi kot primarni energijski substrat za enterocite (črevesne epitelijske celice) in limfocite. Med fiziološkim stresom, kot je intenziven trening, se povpraševanje po tej aminokislini znatno poveča in preseže endogeno sintezno zmogljivost. Zmanjšanje ravni glutamina v plazmi lahko poslabša imunsko delovanje, poveča dovzetnost za okužbe in upočasni okrevanje.

Tavrin – znan po svojih nevroprotektivnih in osmoregulatornih lastnostih – poveča aktivnost L-glutamina s podporo živčnemu sistemu, elektrolitskemu ravnovesju in učinkovitosti vadbe. Dopolnjevanje L-glutamina v kombinaciji s tavrinom zagotavlja učinkovito podporo sistemski homeostazi, zlasti v zahtevnih pogojih vadbe ali v obdobjih povečanega fizičnega stresa.

Delovanje aktivnih sestavin:

L-glutamin:

• Vzdržuje pozitivno dušikovo ravnovesje, ki je bistveno za obnovo tkiv in rast mišic,
• Podpira regeneracijo mišičnih vlaken, poškodovanih med vadbo,
• Poveča aktivnost limfocitov in makrofagov, s čimer krepi celično imunost,
• Pomaga preprečevati katabolizem mišic, zlasti med omejevanjem kalorij,
• Podpira kislinsko-bazično ravnovesje z donacijo aminoskupin,
• Vzdržuje celovitost črevesja in pregradno funkcijo (pomembno za preprečevanje črevesne prepustnosti),
• Lahko poveča absorpcijo hranil.

Tavrin:

• Stabilizira celične membrane in uravnava transport kalcijevih, natrijevih in kalijevih ionov,
• Podpira nevronski prenos, koncentracijo in motorično koordinacijo,
• Kaže antioksidativne lastnosti, zmanjšuje oksidativni stres, ki ga povzroča vadba,
• Podpira delovanje srca in lahko pozitivno vpliva na presnovo lipidov,
• Izboljša učinkovitost krčenja mišic in toleranco na vadbo,
• Pomaga ohranjati celično hidracijo in zmanjšati tveganje za mišične krče,
• Sodeluje pri tvorbi žolčnih soli, podpira prebavo in razstrupljanje maščob.

Prednosti:

• Pospešeno okrevanje mišic in zmanjšana bolečina v mišicah po vadbi (DOMS),
• Okrepljen imunski sistem v obdobjih težke vadbene obremenitve,
• Izboljšana resinteza mišičnega glikogena,
• Zmanjšano tveganje za okužbe in bolezni, povezane s pretreniranostjo,
• Izboljšana zmogljivost in krajše okrevanje med vadbami,
• Boljše prilagajanje vadbi med fazami pridobivanja ali hujšanja,
• Podpora delovanju prebavil in izkoriščanju hranil,
• Nevroprotektivna podpora – izboljšana osredotočenost in razpoloženje po vadbi

Priporočeno za:

• Posameznike, ki intenzivno trenirajo (moč in vzdržljivost),
• Športnike v fazah priprav na tekmovanja,
• Posameznike na dietah s kaloričnim primanjkljajem z večjim tveganjem za razgradnjo mišic,
• Športnike, ki se vračajo k aktivnosti po poškodbi ali bolezni,
• Posameznike z oslabljeno imunostjo ali oviranim delovanjem črevesja,
• Tiste, ki so izpostavljeni dolgotrajnemu stresu ali visoki kognitivni obremenitvi.

Sestavine
L-glutamin, tavrin.

Priporočena uporaba:
5 g (1 merica) raztopljenega v 250 ml vode. Najbolje je zaužiti takoj po treningu.
Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ne uporabljajte, če ste alergični na katero koli sestavino.

Shranjevanje
Hranite na suhem in hladnem mestu, izven dosega majhnih otrok. Zaščitite pred neposredno sončno svetlobo.

Opombe
Prehranskega dopolnila se ne sme uporabljati kot nadomestilo za raznoliko prehrano. Ohranjanje dobrega zdravja zahteva raznoliko prehrano in zdrav način življenja.